Newsletter | Where to buy | Events | Site Map | Contacts | Quem somos
Portuguese English French German Italian Norwegian Romanian Russian Spanish

GoldNutrition - Sports Nutrition

Entrada Produtos Produtos por Objectivo Melhoria da recuperação

Melhoria da Recuperação

E-mail Print PDF
There are no translations available.

A recuperação é a chave para manter a performance atlética ao mais alto nível.

A capacidade do atleta treinar diariamente, por vezes com treinos bidiários, ao longo de toda a época, depende essencialmente da capacidade de recuperação muscular.

A recuperação assegura que o corpo volte ao seu estado normal de equilíbrio, pelo restabelecimento do nível de hidratação, reposição das reservas energéticas (glicogénio muscular e hepático) e pela regeneração do tecido muscular danificado. Há ainda que considerar o sistema imunitário que se encontra enfraquecido pelo exercício físico intenso e que pode ser fortalecido através de uma nutrição e suplementação adequadas e repouso apropriado.

Produtos Fundamentais:

Produtos Importantes:

Produtos Complementares:

nelsonevora_recuperacao