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Articles FAQ - GAMA GN Questões sobre produtos Para praticantes de BTT e ciclismo, qual o produto GoldNutrition específico para combater o cansaço muscular e o ganho de resistência física?
Para potenciar a recuperação, combater a fadiga muscular e aumentar a resistência recomendamos:
- Total Whey: 1 medida em 180 ml de água 1 hora antes do treino.
- Supreme Gainers GN: 3 medidas em 480 ml de água imediatamente após o treino.
- Goldrink durante o treino.
- ZMA GN: 3 cápsulas ao deitar, com 1 copo de água, de preferência com o estômago vazio.
- IntraXCell: 3 cápsulas 15-30 min. antes do treino e 3 cápsulas imediatamente após. Nos dias de descanso 3 cápsulas ao pequeno almoço e 3 cápsulas ao jantar.