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» Fórmula para melhorar os níveis de energia e concentração Para que serve: A Bebida Energética/Funcional indicada para: One Shot Energy GoldNutrition é uma bebida energética e funcional, em formato de shot, ou seja com apenas 60 ml, especialmente criada a pensar nos momentos em que o organismo precisa de intensificar os seus níveis de energia e concentração.
A sua fórmula revolucionária e de última geração utiliza extractos de plantas e outros nutrientes específicos como a taurina ou a arginina com um aporte mínimo de calorias.
One Shot Energy contém Guaraná, uma excelente fonte de cafeína de libertação lenta que permite manter o efeito estimulante durante um prolongado período de tempo. A combinação desta com a taurina e o Ginseng, permite ao One Shot Energy aumentar não só os níveis de energia, mas também o estado de alerta, a concentração e a capacidade de resposta. Estas características específicas e a sua apresentação fácil de transportar fazem do One Shot Energy uma bebida diferente direccionada para um amplo leque de situações como exames, reuniões importantes, longas horas a conduzir ou, simplesmente, para desfrutar de uma saída nocturna após uma semana de intenso trabalho ou para recuperar de uma noite mal dormida. Apresentação: Caixa com 20 doses individuais. Composição e tabela nutricional: Clique no rótulo à esquerda. Como tomar: Um shot por dia. Aviso: Não é recomendado para pessoas com sensibilidade à cafeína, hipertiroidismo , hipertensão arterial, arritmia cardíaca, que tomem medicamentos psicofármacos, grávidas ou lactantes ou em caso de alergia a algum dos componentes. |
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Cafeína A cafeína tem um efeito estimulante sobre o sistema nervoso central. O principal mecanismo de acção da cafeína, é actuar como um bloqueador do receptor de adenosina no cérebro. O bloqueio da adenosina nos neurónios diminui o efeito promotor do sono da adenosina, resultando no aumento do estado de alerta2, A cafeína também é conhecida por aumentar a secreção de adrenalina, o que pode levar a uma variedade de alterações metabólicas secundárias que podem afectar positivamente o desempenho físico e mental3. A cafeína tem sido amplamente estudada em uma variedade de áreas relativas à saúde e desempenho humano, e é evidente que o consumo de cafeína pode aumentar a utilização de energia4. Muitos estudos também confirmam a sua capacidade para melhorar o humor e o estado de alerta, o desempenho no exercício, a velocidade com que a informação é processada, o estado de consciência, a atenção e o tempo de reacção5. Guaraná O Guaraná é a planta Paullinia cupana, originária da América do Sul, especificamente da bacia do Amazonas, no Brasil, onde tem uma longa história de uso. As sementes de Guaraná contêm uma quantidade significativa de cafeína, onde 1 g de Guaraná é equivalente a cerca de 40 mg de cafeína6. Para além da cafeína, o Guaraná contém xantinas e outros alcalóides como a teobromina e a teofilina (em níveis muito inferiores em relação à cafeína); quantidades relativamente altas de saponinas, flavonóides e taninos, os quais contribuem para suas propriedades bioativas incluindo a sua actividade antioxidante7. Nos últimos anos o Guaraná tem se tornado cada vez mais um ingrediente comum nas bebidas energéticas, principalmente pela sua capacidade estimulante. Estudos mostram que a ingestão de Guaraná melhora o desempenho cognitivo, diminui a fadiga mental, e melhora o humor8. Por outro lado tem sido afirmado que a cafeína do Guaraná é libertada a um ritmo mais lento em comparação à cafeína pura, permitindo assim um efeito mais duradouro9. Taurina A Taurina é o aminoácido sulfurado mais abundante do nosso corpo, e encontra-se principalmente na retina e no musculo esquelético e cardíaco10. A incorporação de taurina em bebidas energéticas tem aumentado muito durante os últimos 10 anos. Está associada a várias funções fisiológicas, desde a neuromodulação, estabilidade da membrana celular e modulação dos níveis de cálcio intracelular11, permitindo melhorar a capacidade de resposta dos neurónios facilitando a transmissão de impulsos, melhorando assim a concentração, o raciocínio e os reflexos. Arginina A L-Arginina é um aminoácido condicionalmente essencial. Uma das vias metabólicas que utiliza L-Arginina como substrato é a da síntese de óxido nítrico. O óxido nítrico desempenha um importante papel como mediador noradrenérgico, neurotransmissor colinérgico, participa no processo de aprendizagem e memória e na flexibilidade sináptica12. Diversos estudos mostram que o óxido nítrico incrementa o fluxo sanguíneo no cérebro13 permitindo um melhor aporte de oxigénio e outros nutrientes fundamentais para o correcto funcionamento do cérebro. Colina A colina é precursora da acetilcolina, o neurotransmissor da memória14. A suplementação com colina ajuda a aumentar os níveis de acetilcolina e ao mesmo tempo protege a estrutura dos neurónios, impedindo que a colina, que forma parte da fosfatidilcolina das membranas celulares, seja utilizada para produzir acetilcolina15. Ginseng O Ginseng é uma das plantas medicinais mais amplamente utilizada, devido à sua ampla gama de aplicações terapêuticas. Os ginsenósidos, principal ingrediente activo, parecem ser responsáveis pela maioria dos efeitos do Ginseng. Estes, podem inibir a produção de radicais livres, actuar como vasodilatadores, estimular a produção de Óxido Nítrico, aumentar a função imunológica, melhorar a função do sistema nervoso central, e prevenir doenças cardiovasculares16. O Ginseng é usado como revigorante físico e psíquico, aumentando a capacidade de trabalho e a concentração. Vitaminas do complexo B Hoje em dia as vitaminas do complexo B são incorporadas em muitas das bebidas energéticas do mercado. O consumo destas vitaminas aumenta a agilidade mental e a concentração, bem como melhora o humor. As vitaminas B3 (niacina), B6 (piridoxina) e B12 são as mais comummente incorporadas nas bebidas energéticas. A Vitamina B3 desempenha um papel importante como coenzima no metabolismo energético, e na degradação da gordura. A vitamina B6 é coenzima dos metabolismos dos hidratos de carbono, gorduras e proteínas. A vitamina B12 é coenzima no metabolismo da função cerebral17. A B12 e o ácido fólico em conjunto exercem um efeito positivo na função cognitiva18.O acido pantoténico é um componente vital da coenzima A, desta forma é fundamental para o metabolismo energético, optimizando o funcionamento do ciclo de Krebs e permitindo maior libertação de energia proveniente dos hidratos de carbono19. Glucorononactona A intensificação do metabolismo e o aumento dos níveis de energia favorecem a produção de um maior número de toxinas. A glucoronolactona funciona como desintoxicante, promovendo a nível hepático a rápida eliminação das toxinas20. Magnésio Este mineral participa como cofactor em inúmeras reacções enzimáticas, entre as quais se encontra a de formação do AMP ciclico e do ATP, sendo por isso fundamental para o adequado metabolismo energético21. Bibliografia 1 Functional drinks in the United States. Disponível em www.datamonitor.com 2 J Neurochem 2008; 105: 1067-1079. 3 Sports Med 2001; 31:785-807. 4 Food Qual Pref 2002; 13:317-326. 5 Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety, Vol 9 2010. 6 Br Nutr Found Nut Bull 2003; 28: 147-55. 7 J Enthnopharmacol 1998; 60:111-116. 8 Appetite 2008; 50:506-513. 9 Drugs Future 2008; 33:869-874. 10 Int J Sports Med 2009; 30: 485-488. 11 J Nutr 2006; 136 (6 Suppl): 1636s-1640s. 12 J Nutr 2007; 137:1650s-1655s. 13 Am J Physiol Heart Circ Physiol 2001; 280:H2598-H2606. 14 J Nutr 1995;125(6):1484-1489 15 Aging 1982; 19:303-313. 16 Curr Vasc Pharmacol 2009 July; 7(3):293-302. 17 Contemporary nutrition a functional approach. 2009 . New York: McGraw-Hill. 18 Lancet 2007; 369:208-216. 19 Chem Biol Interact 2006; 163(1-2):94-112. 20 Postepy Hig Med Dosw (online) 2008; 62:451-462. 21 Clin Sci (Lond) 2008; 114(1): 27-35. |
