Para o sucesso de um atleta, o mais importante continua ainda a ser as suas qualidades físicas e psíquicas. Isso é a base para um trabalho de qualidade. Depois entram vários factores: o treino físico e técnico, o equipamento, as condições de trabalho, e claro está, a nutrição. Nós somos aquilo que comemos!
Por exemplo, começámos a trabalhar com o Nelson Évora há dois anos. É também um dos atletas que fazemos um trabalho mais exaustivo, com acompanhamento regular. Quando o conhecemos ele já era Nelson Évora, o mérito é sobretudo dele, dos pais que o criaram e dos treinadores que passam horas diárias com ele; mas os recordes para continuarem a ser batidos têm que se ir ao ínfimo detalhe, Custódio César, o nosso director técnico, tem dado um contributo importante para a melhoria do rendimento do atleta, e os recordes assim estão e vão continuar a ser batidos.